Adopter les bonnes pratiques pour être plus efficace : gestion du temps, outils, gestion de l’énergie
Objectifs
- Prendre du recul par rapport à son organisation personnelle
- Accroître son efficacité grâce à des méthodes et outils performants
- Maintenir son niveau d’énergie
Contenu
OPTIMISER SON ORGANISATION AU QUOTIDIEN
- Identifier ses missions et ses objectifs
- Définir ses attentes en termes de résultats, réalisation et travail personnel
OPTIMISER SA DÉMARCHE PROFESSIONNELLE
- Identifier ses dévoreurs de temps
- Avoir le bon niveau d’exigence
- Se concentrer et se recentrer… même lorsque l’on est dérangé
- Se protéger soi-même des sollicitations extérieures
- Savoir utiliser le “non” constructif
- Organiser sa disponibilité
OPTIMISER SON ÉNERGIE
- Réguler son stress et augmenter sa résistance
- Faire face aux imprévus et à la pression avec calme et détermination.
- Comprendre ce qu’est l’état de flux
- Maintenir son niveau d’énergie à son maximum
MAÎTRISER SON TEMPS
- Connaître les lois de la gestion du temps
- Prioriser les tâches
- Identifier les facteurs classiques de perte de temps
- Equilibre vie privée/vie professionnelle
ACCROÎTRE SON EFFICACITÉ GRÂCE À DES OUTILS PERFORMANTS
- Créer ses outils ” gain de temps ” : check-list, planning, tableaux de bord, plan de journée…
- Capitaliser ses outils et savoir-faire dans la ” bible ” de son poste
- Bâtir son plan d’actions
